Лучшие фитнес-браслеты с функцией измерения давления и пульса и шагомером

Модельный ряд

Редакция проанализировала носимые устройства, умеющие измерять давление, представленные на российском рынке. Увы, выяснилось, что у большинства моделей эта функция есть только для галочки и красивых слов в рекламном ролике — они измеряют давление лишь при помощи пульсометра и не могут выдавать корректные показания.

Что касается часов, которые используют более сложный подход и выдают значения артериального давления, близкие к верным, то пока на нашем рынке есть всего две модели — давайте рассмотрим их поближе.

Asus VivoWatch BP (HC-A04)

Практичные часы, показаниям которых уже можно доверять. Конечно, VivoWatch BP не претендуют на лавры полноценного медицинского прибора, однако все задатки для этого у них есть. Для замеров давления используются ЭКГ-датчики и фотоплетизмографические сенсоры, о принципах работы которых мы рассказали выше.

Устройство позиционируется как первый гаджет, созданный для круглосуточного отслеживания и контроля давления и состояния организма в целом. Помимо этого прибор дает персональные рекомендации по поддержанию нормального уровня АД.

Кроме озвученных сенсоров, в VivoWatch BP установлен акселерометр и GPS-датчик. Если сравнивать модель с другими смарт-часами, оснащение может показаться скудным. Но с другой стороны, при установке всевозможных датчиков — барометра, освещенности и прочих, — размеры этих часов раздулись бы до неприличных в 2021 году размеров.

Для анализа данных и управления гаджетом необходимо установить на смартфон  фирменное приложение Asus HealthConnect — оно доступно как на iOS, так и на Android. Поначалу набор функций выглядит довольно стандартным: здесь можно менять циферблаты, посмотреть количество пройденных шагов, пульс, данные о сне. Однако в Asus HealthConnect вы можете вести учет не только своего веса и роста, но и записывать показатели сахара в крови, а также следить за приемом медикаментов. Таким образом, приложение больше напоминает органайзер или медицинскую книжку — все-таки в Asus изначально сделали упор на медицинское предназначение гаджета.

Omron HeartGuide

Единственные умные часы, показания которых будут соответствовать значениям, полученным при помощи медицинского запястного тонометра. Что, в принципе, и неудивительно — японская компания Omron специализируется именно на производстве медицинского оборудования, в том числе тонометров, поэтому ее опыт в этой сфере пришелся как нельзя кстати.

В отличие от конкурентов, здесь для измерения артериального давления, используется осциллометрический метод — воздушные баллоны встроены прямо в ремешок. Отметим, что Omron HeartGuide — это еще и единственные часы, которые получили сертификат от FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США).

В Omron HeartGuide применяется проприетарная операционная система, так что поэкспериментировать со сторонним ПО у пользователя возможности не будет (что, как нам кажется, к лучшему). Детальную информацию о замерах давления, своей активности, сожженных калориях и прочем можно посмотреть в приложении HeartAdvisor. Удобно, что часы совместимы даже с устаревшими смартфонами, на которых установлены операционные системы iOS 8.0 или Android 4.4.

Приятно удивляет автономность модели — при 3-4 замерах давления в день заряда аккумулятора хватает почти на 2 недели. Единственное что может отпугнуть некоторых пользователей — это высокая цена около 80 000 рублей.

Модель	Принцип измерения давления	Датчики	Масса	Цена
Omron HEartGuide	Осциллометрический	Датчик давления	115 г	79 990
ASUS VivoWatch BP (HC-A04)	Анализ ЭКГ и пульсовых волн	ЭКГ-датчики + фотоплетизмографические сенсоры	45 г	12 990

GSMIN CD01 (2019)

Компания GSMIN в 2020 году выпустила фитнес-браслет, измеряющий давление и пульс, под названием CD01. Во время тренировок или прогулок с ним можно получать полные данные о своем здоровье:

1. Пульс
2. ЭКГ и кровяное давление (с использованием PPG датчика)
3. Фазы сна

GSMIN CD01 получает и регистрирует изменения организма пользователя, чтобы дать представление о его состоянии, а также предоставить такие сведения, как:

• Количество шагов
• Преодоленное за день расстояние
• Истраченные калории

В устройстве имеется достаточное количество датчиков и богатое программное обеспечение, которое передает на смартфон всю статистику. Вам также станут полезными и дополнительные опции девайса:

• Будильник
• Оповещения смартфона
• Напоминания о движении

В зависимости от интенсивности использования, браслет прослужит до 7 дней до следующей подзарядки.

Несмотря на то, что это непрофессиональное медицинское устройство, благодаря ему вы сможете получить все необходимые данные для оценки своего здоровья.

ПЛЮСЫ:

• Удобный при ношении
• Распознает фазы сна
• Яркое отображение информации

МИНУСЫ:

• Не рассчитан для профессиональных спортсменов
• Нет спортивных режимов

Smart Band M3

Это небольшие смарт часы с эргономичным дизайном. В них встроены базовые функции: счетчик калорий, шагомер, фитнес-трекер давления и мониторинг сна. Вот основные преимущества этого пульсометра:

• большая емкость аккумулятора позволяет использовать пульсометр до 5 дней без подзарядки;
• синхронизация со смартфонами позволяет получать уведомления о входящих сообщениях и звонках;
• управление камерой телефона;
• кабель для зарядки спрятан в корпусе;
• определение пульса с высокой точностью.

Единственным недостатком является схожесть с трекером от компании Xiaomi. Ремешок удобный, в нем много отверстий, поэтому он подойдет на любую руку. Это, наверное, лучший браслет для измерения давления и пульса, представленный сегодня на рынке.

KSUN KSS701 – многофункциональный браслет с большим экраном

Краткие характеристики

• Год выпуска:&nbsp2019
• Страна производитель:&nbspКитай
• Время работы аккумулятора:&nbsp7 дней
• Цветной дисплей:&nbspда
• Диагональ:&nbsp 1.14″
• Разрешение экрана:&nbsp135х240 px
• Влагозащита:&nbspесть
• Датчики:&nbsp
  акселерометр, пульсометр

Узнать цены

Наши оценки

Точность тонометра
8.8

Функционал
9.5

Качество дисплея
9.4

Автономность
7.5

Дизайн
8.8

Удобство использования со смартфоном
8.0

8.7
Средняя оценка

Отличительными особенностями данного фитнес браслета являются большой и качественный экран, обширный функционал и точный датчик измерения артериального давления.

KSUN KSS701 обладает дисплеем диагональю 1.14 дюйма, больше, чем у всех его конкурентов. Помимо размера, экран снабдили качественной подсветкой, благодаря которой информация на нем читается отлично даже при солнечных лучах.

Спортивные режимы: ходьба, бег, подъем на гору, велосипед, бег на дорожке, баскетбол, футбол. Последние два режима довольно уникальны для ниши фитнес браслетов.

Отдельно отметим уникальные возможности устройства: определение высоты над уровнем моря, текущей погоды и давления воздуха, измерение уровня ультрафиолетового излучения, набор дыхательных упражнений, управление камерой телефона, построение ЭКГ и многое другое.

Погрешность в подсчете шагов, калорий и пройденного расстояния не превышает 10-15%, что можно назвать весьма достойным показателем. Измерить пульс с точностью до 1 удара можно только в состоянии покоя, во время физической нагрузки погрешность возрастает, а иногда и вовсе трекер выдает совсем неверные данные.

Отдельной похвалы заслуживает точность измерения артериального давления: По «верхнему» давлению максимальная погрешность составила 6 единиц, по «нижнему» 7. Это одни из лучших показателей среди китайских трекеров.

Приложение для фитнес-браслета полностью русифицировано, а вот сам интерфейс трекера поддерживает только английский. Для перехода на русский языка придется установить новую прошивку. Кстати, уведомления на браслет приходят на русском языке.

Lemfo P3 Plus

P3 Plus – это фитнес-браслет с тонометром от компании Lemfo, который помимо того, что меряет давление, может:

• Считать шаги
• Рассчитывать пройденное вами расстояние
• Определять скорость движения
• Предложить 3 режима тренировки
• Отследить сон
• Напомнить о длительном сидячем положении

Следя за активной деятельностью, Lemfo P3 Plus дает возможность в режиме реального времени предоставлять такие данные, как:

• ЧСС
• ЭКГ
• Артериальное давление на основе ECG и PPG
• Уведомления телефона
• Оповещения из приложений

Для получения корректных результатов для отчета вам потребуется ввести в сопутствующем приложении личную информацию о своем весе, росте, возрасте и т.д. Работает до 3 дней при обычном использовании.

Этот спортивный браслет с измерением давления и пульса понравится тем, кто любит активный отдых, спорт и следит за своим состоянием во время тренировок.

ПЛЮСЫ:

• 3 спортивных режима
• Точное измерение АД
• Яркий экран

МИНУСЫ:

• Нет системы позиционирования
• Нет управления камерой и плеером смартфона

Стоимость устройства на момент написания обзора составляет около $60.

GSMIN E11 с минимальной погрешностью тонометра

Краткие характеристики

• Год выпуска:&nbsp2019
• Страна производитель:&nbspКитай
• Время работы аккумулятора:&nbsp5 дней
• Цветной дисплей:&nbspда
• Диагональ:&nbsp 0.96″
• Разрешение экрана:&nbsp80х160 px
• Влагозащита:&nbspесть
• Датчики:&nbsp
  акселерометр, пульсометр

Узнать цены

Наши оценки

Точность тонометра
8.1

Функционал
9.3

Качество дисплея
8.8

Автономность
7.0

Дизайн
8.0

Удобство использования со смартфоном
7.5

8.8
Средняя оценка

Где купить в Москве и регионах:

GSMIN E11 – это новый фитнес браслет, который отлично подходит как для отслеживания спортивных показателей, так и для ежедневного контроля здоровья. Помимо распространенных функций вроде измерения пульса, шагов и калорий данный фитнес браслет оснащен такими редкими возможностями, как измерение артериального давления, измерения уровня кислорода в крови и построение ЭКГ.

Фитнес браслет довольно быстро строит график ЭКГ (уходит около 30 секунд), а также предоставляет информации об отклонениях в кардиограмме. Всего трекер может определить до 32 отклонений.

GSMIN E11 имеет 0.96 дюймовый цветной экран, изготовленный по технологии TFT. Экран имеет оптимальный размер для умного браслета. Экран сильно блекнет при ярком освещении, поэтому при солнечной погоде информацию с фитнес браслета довольно трудно прочесть.

Что касается погрешности в измерении давления, то тут все зависит от соблюдения правил измерения: браслет следует расположить на 1-2 сантиметра выше косточки на запястье и плотно его затянуть; измерения следует проводить в спокойном состоянии (сидя); желательно предварительно очистить кожу на руке от грязи и пота. При правильном измерении можно добиться погрешности до 10 ударов. При обычных замерах в течение дня у меня погрешность варьировалась от 10 до 15 единиц. Погрешность по остальным датчикам не превышает 5%.

Данный фитнес браслет не лишен стандартных функций: подсчет шагов, расстояния и калорий, работа в нескольких спортивных режимов, постоянное измерение пульса, прием уведомлений и звонков, будильник, напоминание о малоподвижности, дистанционное управление камерой смартфона, женский календарь, секундомер и многое другое.

Сравнение характеристик

Модель	Экран	Особенности	Основные функции	Работа, дней (активная/ ожидание)	Цена, руб.
Mi Band 3	0,78»	водозащита IP68	шагомер, пульс, давление, прогноз погоды, приём уведомлений и звонков, платежи по NFC	3/20	2500
X9 PLUS BLE 4.0	0,95»	память 256 + 32 КБ, защита по стандарту IP67	измерение давления, пульса и содержания кислорода в крови, шагомер, контроль сна, звонки и уведомления со смартфона	3/20	2000
Noco WearFit F1	0,66»	защита IP66	шагомер, калории, давление, пульс, кислород в крови, уведомления со смартфона	2/5	1500
Mavens Fit CK11	0,66»	защита от воды IP67	подсчёт количества шагов, пройденного расстояния и потраченных калорий, контроль давления, сна и ЧСС, напоминания, уведомления	2/7	1800
GSMIN WR41	0.66″	IP67, Емкость аккумулятора 80 мАч	контроль давления, мониторинг фаз сна, подсчет каллорий, просомтр уведомлений со смартфона, контроль пройденного расстояния	7/14	3100
Zuccor HealthFit H09	0,95»	32 КБ ОЗУ, 256 КБ для приложений, класс защиты IPX8	шагомер, калории, пульс, давление, мониторинг сна, напоминания, уведомления	2/5	2200
Microondas X2 Plus	1,04»	IP68, 2.5D-стекло	шагомер, расстояние, функции спортивных тренировок, давление, пульс, калории, СМС, вызовы, уведомления из соцсетей	2/5	2500
Mavens P1 Plus	0,96»	защита IP67	пульсометр, тонометр, спортивные режимы, калории и количество шагов, качество сна, напоминания, уведомления и СМС, управление камерой смартфона	3/10	3500
Diggro QS80	0,96»	влагозащита по стандарту IP67, память 32 КБ	пульт управления техникой, давление, пульс, шагомер, уведомления со смартфона	3/20	1200
Y2 Plus	0,87»	защита от попадания воды по стандарту IP67	пульс, давление, шаги, мониторинг сна, содержание кислорода в крови, калории и шаги, уведомления	3/20	800
GSMIN WR11	0.96″	IP67, Емкость аккумулятора 90 мАч	анализ качества сна, подробный подсчет каллорий, оповещения об уведомлениях на смартфоне, шагомер, монитор пульса	7/11	5900
Herzband Elegance 2	0,95»	защита от влаги IP67, стекло Gorilla Glass	тонометр, пульсометр, отслеживание сна, калории, приём уведомлений, шагомер, «умный будильник»	4/10	4500

На что смотреть при выборе браслета с измерением АД: советы эксперта

Эксперты поделились мнением, на что нужно обращать внимание при выборе браслета. Прежде всего смотреть нужно:

есть ли необходимые функции;
реальные отзывы;
подходит ли браслет для плаванья или он сломается от пота;
какая погрешность измерений, не все устройства показывают верные данные;
совместимость с операционной системой;
известность производителя, важно, чтобы он был проверенным;
качество материалов, из которых изготовлены ремешок и корпус, возможна аллергическая реакция.

Итоговая таблица рейтинга

Healthband Biomer BT68
9

Omron HeartGuide
5

Biomer Pro W1
4

Jet Sport FT 9c
3

Actenzo 1.0 Забота
3

Herzband Active Ecg 2
2

Sma B5
2

Bizzaro F560
1

ZDK M3
1

Tezer R5 Max
1

Gsmin WR11
1

Gsmin Elband A9
1

Lerbyee C1 Plus
1

Qumann GSB 08 Plus
1

Xiomi AmazFit Health

Smartband CK11
-1

Что такое фитнес-трекер

Для начала нужно понять разницу между смартфоном, умными часами и фитнес-трекером. В каждом из них есть шагомер, подсчёт калорий, пульсомер, но только фитнес-трекер является ежесекундным контролёром вашего состояния. Ни часы, ни телефон не слушают ваши нервные окончания во время отдыха или активности так, как это делает умный браслет. Второе отличие — автономность: телефон и часы работают от суток до трёх, трекер без дозарядки — от семи дней до полугода. Третье — надел на руку и не нужны сумочки, карманы. Вот почему популярность гаджета (устройства) растёт от года к году.

Небольшой резиновый браслетик или подобие наручных часов, напичканное электроникой, управляемое через телефон, считает шаги, пройденные километры, калории, контролирует качество сна, будит в нужное время. Если записывать продукты, съеденные в течение дня, фитнес-трекер займётся диетой и весом. Необходимыми для пожилых являются функции пульсомера. При этом людям старшего возраста важна простота и надёжность.

Полезные функции

Выбирая умные часы или фитнес браслет для пожилых людей, необходимо внимательно изучить характеристики на факт доступных функций и параметров. Ниже приведем главные опции, которые должны быть в устройстве здоровья для престарелых:

• GPS. Браслеты с геолокацией пользуются большим спросом, благодаря возможности отслеживания место нахождения человека. С помощью встроенного маячка родственники всегда смогут найти пожилого, если он вдруг потерялся.
• Измерение давления. Последнее время набирают популярности фитнес браслеты или умные часы для пожилых людей с тонометром.
• Измерение кислорода в крови. Эта функция обычно встроена в более сложный и современных моделях — SO2.
• Подсчет шагов. В смарт браслете для пожилых людей это достаточно полезная опция для контроля физической активности.

• Пульсометр. При выявлении заниженных или завышенных показателей можно быстро принять решение о необходимости корректировки здоровья.
• Контроль сна. Браслет или умные часы для пожилых способны определять качество отдыха, фазы глубокого или легкого сна.
• Опция дневного отдыха. Браслет даст рекомендацию о необходимости отдыха.
• Питание. Некоторые трекеры помогают контролировать количество съеденной пищи. Для фиксации информации достаточно просканировать штрих-код продукта или вбить вручную.
• Уведомления. Браслеты здоровья для пожилых людей без телефона прекрасно работают. Достаточно только подвязать к устройству и не держать постоянно его при себе. В более сложный браслетах бывает проблема и уведомления не приходят. С данной функцией лучше помочь человеку в возрасте.
• Кнопка SOS. Многие устройства для пожилых идут с тревожной кнопкой, предназначенной для быстрого вызова родственника / врача и получения квалифицированной помощи.

Кроме рассмотренных выше, могут быть полезны и другие опции — учет активности при занятиях спортом (для активных пожилых людей), отображение погоды, проигрывание музыки, таймер и секундомер.

HerzBand Active ECG 3

Основные характеристики

• Совместимость: Android, iOS
• Экран: цветной IPS.
• Диагональ: 1,14 дюйма.
• Датчики: акселерометр, оптический датчик пульса, датчик уровня кислорода в крови, датчик ЭКГ.
• Защита от воды и пыли: IP67.
• Аккумулятор: 130 мАч.
• Автономность: до 5 дней обычного использования.
• Цена: 5 930 рублей.

HerzBand Active ECG 3 – современный и очень функциональный фитнес-браслет для тех, кто следит за состоянием здоровья и старается вести здоровый образ жизни. Он имеет широкий набор функций, достаточно неплохие характеристики и высокую точность измерений.

Устройство оснастили ярким цветным IPS-экраном диагональю 1,14 дюйма, информация на котором неплохо читается даже при интенсивном солнечном свете. Ниже экрана находится сенсорная металлическая кнопка, одновременно являющаяся электродом для снятия ЭКГ. Еще два электрода расположены на задней части корпуса, рядом с датчиком ЧСС и контактами для зарядки с помощью магнитного кабеля.

В комплекте поставляется дополнительная док-станция и пара электродов-липучек. С их помощью можно получить максимально точные измерения ЭКГ и HRV, прикрепив гаджет к груди. Также, для большего удобства, можно приобрести дополнительный нагрудный ремень.

Фитнес-браслет может измерять частоту пульса и артериальное давление, как в режиме реального времени, так и круглосуточно, через определенные промежутки времени. Также есть функция измерения уровня кислорода в крови. В ночное время вместе с SpO2 определяются частота дыхания, нагрузка на сердце, уровень гипоксии и апноэ (прерывание дыхания во сне).

Как показало тестирование во время обзора HerzBand Active ECG 3, встроенные датчики и ПО обеспечивают достаточно высокую точность измерений. Особенно понравилась функция мониторинга сна и измерение уровня кислорода. Однако, стоит отметить, что полученные данные не могут использоваться для диагностики, профилактики и лечения заболеваний, и носят исключительно ознакомительный характер.

Стандартный для большинства фитнес-браслетов функционал также присутствует:

• Счетчик пройденных шагов;
• Определение израсходованных калорий и пройденного расстояния;
• Оценка качества и продолжительности сна;
• Отслеживание занятий бегом;
• Управление музыкальным проигрывателем смартфона;
• Таймер;
• Секундомер;
• Будильник;
• Функция «Поиск телефона».

За автономность устройства отвечает аккумулятор емкостью 130 мАч. Одной его зарядки, в зависимости от интенсивности использования, хватит до 5 дней автономной работы.

Где купить?

Принцип действия

В фитнес браслете установлен сенсор давления, который состоит из нескольких датчиков. Датчики состоят из пьезоэлементов. Это означает, что под действием давления, оказываемого на них, они вырабатывают электричество. А вот величина сигнала регулируется сопротивлением пьезоволокон, из которых изготовлены датчики.

Датчики фиксируют пульсовую волну на запястье. В ответ на давление этой волны они вырабатывают электронные сигналы соответствующей величины. Чувствительность датчиков во многом зависит от материала, из которого они изготовлены.

В прошивку фитнес-браслета встроено специальное программное обеспечение, которое принимает сигналы от пьезоэлементов, обрабатывает их и представляет в привычной нам форме – числовых значениях. Большинство браслетов показывает результат измерения прямо на экране гаджета. Лишь за редким исключением измеренные показатели можно посмотреть только на экране смартфона в соответствующем приложении.

WearFit F1

Следующее место в нашем рейтинге лучших фитнес браслетов занимает WearFit F1. Это довольно недорогое устройство (стоит примерно 1 500 рублей при покупке в России и 800 рублей, если заказывать из Китая). Поэтому ждать от него заоблачного функционала не стоит — WearFit F1 обладает тем же набором возможностей, как и предыдущие участники топа, среди которых:

• датчик сна;
• измеритель сожженных калорий;
• измеритель физической активности;
• акселерометр;
• измеритель пульса.

Экран гаджета сенсорный светодиодный, черно-белый, с инвертированным отображением информации (иными словами, со светлыми цифрами на черном фоне).

Батарея не очень емкая – 80 мА/ч. Впрочем, на три дня бесперебойной работы этого хватить должно.

Присутствует минимальный уровень водозащиты в 50 Бар. Это позволяет без всяких опасений мыть в браслете руки и допускать попадание на него капель воды. А вот полноценно купаться в нем нельзя – это может вывести WearFit F1 из строя.

WearFit F1

https://youtube.com/watch?v=C3siYyu43y4

✔ УПАКОВКА И КОМПЛЕКТАЦИЯ

Прибыла посылка обычной почтой, в небольшом пупырчатом кульке. Внутри кулька находилась коробка, из разряда универсальных, клей любую наклейку с названием и ТТХ и продавай. Коробка плотная, при пересылке не пострадала.

Содержимое коробки.

В инструкции кроме QR-кода для скачивания приложения, ничего полезного. На обратной стороне перевод на английский язык.

Смысла второй инструкции я не понял, по переходу с QR кода открывается китайский «плеймаркет».

Без подзарядки часы могут проработать до 30 дней в нормальном режиме, либо 7 дней при интенсивной нагрузке. Для подзарядки встроенной аккумуляторной батареи ёмкостью 70 mAh в комплекте находится вот такое зарядное устройство.

Пружина достаточно сильная, при зарядке часы не выпадают. Контакты подпружинены.

Особенности электронных браслетов для пожилых людей: справка редакции Zuzako

Так в чём же заключаются основные особенности таких браслетов, если многие функции у них такие же, как и у фитнес-трекеров?

Есть несколько основных параметров, которые можно выделить:

Наличие специального GPS-маячка. Он передает сигнал о местоположении часов, а точнее, самого пожилого человека

Это особенно важно в том случае, если у человека уже есть небольшие проблемы с памятью и он может уйти в магазин и забыть дорогу обратно. Лучше всего не пренебрегать наличием этой функции, ведь никто не знает, что может случиться завтра

Постоянное измерение пульса

Некоторые часы меряют пульс только тогда, когда получают такую команду. Для пожилых людей лучше подбирать модели с постоянным мониторингом данного показателя, так как от пульса зависит очень многое

Контроль за давлением. Многие не верят в эту функцию, так как не понимают, как может обычный браслет измерять артериальное давление. На самом деле всё очень просто. В него устанавливаются специальные датчики, которые могут вырабатывать электричество. Специальные импульсы реагируют на пульс и создают сопротивление, которое необходимо для измерения давления. Хоть этот результат и имеет погрешность, в экстренной ситуации это лучшее решение

Уровень кислорода в крови. Чтобы поддерживать нужный уровень кислорода в крови, необходимо заниматься физической активностью и проветривать помещение. От этого показателя зависит общее самочувствие и здоровье человека. Уровень кислорода измеряется с помощью специального излучения, которое подаётся в определённом размере и отражается. Количество не вернувшегося излучения и равняется количеству кислорода в крови, так как оно поглощается.

Долго держат заряд. Пожилые люди часто страдают расстройствами памяти, чего уж там говорить о заряде батареи. Очень важно, чтобы заряд держался как можно дольше. Это исключит или минимизирует вероятность того, что заряд у часов сядет в самый неподходящий момент.

Наличие функции SOS. В некоторых браслетах есть возможность нажать на экстренную кнопку и падать сигнал бедствия. Некоторые часы делают это автоматически, когда какой-то из жизненно важных для здоровья параметров становится близок к критическому уровню. Часы сами могут вызвать службу спасения или скорую помощь.

Подойдите с большой ответственностью к выбору умного браслета для здоровья для пожилого человека. Такой браслет может не просто стать красивым украшением, но и спасти жизнь, если это потребуется.

Zuccor HealthFit H09

Рис. 7. HealthFit H09 – немного устаревший, но долго работающий браслет.

Модель H9 появилась на рынке несколько лет назад, но функциональность и возможности измерения различных показателей делают её вполне конкурентоспособной даже в 2018-м году.

А единственной причиной отказаться от его покупки является не слишком доступная на фоне остальных моделей цена.

Преимущества:

• современный и стильный дизайн, благодаря которому браслет напоминает стильные часы, роль которых тоже может исполнять, показывая время;
• высокую точность измерения давления и частоты пульса;
• удобный кожаный ремешок.

Недостатки:

• отсутствие возможности автоматического измерения показателей ЧСС и давления.
• некоторых пользователей не совсем устраивает сравнительно небольшое время работы – даже при использовании HealthFit H09 в качестве часов гаджет придётся заряжать каждые 5 дней.
• при активной работе браслета на зарядку его придётся ставить в 2–3 раза чаще.

Татьяна Ш.: Удобное устройство с напоминаниями о необходимости пройтись и связью с телефоном. Купив его, стала гораздо реже смотреть на телефонный экран – достаточно проверить время на браслете и убедиться, что случайно не пропустила важных сообщений и звонков. Ремешок очень прочный, хотя сначала немного натирал. Пульсометр и функция измерения давления тоже пригодились уже не раз, хотя покупала гаджет не только из-за них.

HerzBand Classic 2

Если вам нужен стильный браслет с тонометром, пульсометром и шагомером, вы можете остановить свой выбор на HerzBand Classic 2. Это качественное устройство в стальном корпусе, с экраном 1.14 дюйма, кожаным, сменным ремешком.

Удобное приложение на русском отображает всю фиксируемую активность пользователя:

• Пульс
• Давление
• Шаги
• Расстояние
• Калории
• Ежедневная статистика по шагам
• Запись на карте маршрута передвижения
• Мониторинг сна

Главными достоинствами браслета можно считать:

• Измерение с возможность задавать критические значения и непрерывное измерение.
• Измерение артериального давления с возможность калибровки с тонометром для повышения точности.
• Защита воды и качественный стальной корпус и уникальный дизайн

Дополнительные удобные функции включают в себя:

• Будильник
• Секундомер
• Уведомления о звонках, смс, почте, оповещений из мессенджеров
• Отображение текста сообщений
• Идентификатор имени звонящего
• Поиск телефона
• Управление камерой смартфона
• Смена дизайна экрана

Смарт-браслет с функцией тонометра HerzBand Classic 2 разработан для людей, ведущих активный образ жизни, в тоже время отлично подходит для повседневного ношения.

ПЛЮСЫ:

• Можно использовать в бассейне
• Удаленное управление затвором камеры
• Умные уведомления
• Персонализация
• Карты с пройденным маршрутом

МИНУСЫ:

• Только один спортивный режим
• Нет автоматического определения активности

Приобрести HerzBand можно в официальном магазине.Купить на herzband.com

Как измерить давление на фитнес-браслете?

Производители фитнес-браслетов сделали процесс замера АД простым и комфортным. Владельцам наручных гаджетов не нужно производить сложных расчётов и овладевать специальными навыками. Узнать давление с помощью фитнес-браслета может любой, даже ребенок или пожилой человек.

Произвести замер можно несколькими способами:

1. Воспользоваться специальным приложением. Заранее скачайте на смартфон или планшет фирменную программу для браслета. Запустите приложение, откройте вкладку «Артериальное давление», воспользуйтесь опцией «Замерить». Названия функций и разделов могут отличаться, потому что каждая программа уникальна. Однако суть этого способа ясна. Каждый производитель предлагает замерить АД при помощи приложения, и это очень удобно. В программе можно посмотреть статистику за день, неделю и месяц в виде графика.
2. Воспользоваться самим браслетом. На экране гаджета выберите нужную функцию. Перелистывайте опции, пока не дойдете до замера давления. Можно просто касаться экрана либо управлять устройством при помощи кнопок. Выберите опцию замера и активируйте процесс касанием или нажатием кнопки управления.

Датчики будут считывать информацию 20-60 секунд. После этого система обработает сигналы и выдаст мгновенный результат. Он отобразится на экране браслета либо сохранится в фирменном приложении. Вы можете замерять АД в течение дня несколько раз, а вечером ознакомиться с результатами. Некоторые модели поддерживают автоматическое измерение с определенным интервалом.

Rooti With Me 2

Если интересуют лучшие умные браслеты с измерением давления, то стоит выбрать эту модель, так как в ней реализованы стильный дизайн, высокая точность измерения, а также большой набор функций. Прибор измеряет АД, показывает ЭКГ, следит за сном, считает потраченные калории, используется в качестве часов и будильника и так далее. Он синхронизируется со всеми известными смартфонами по Bluetooth. Вот его преимущества:

• заряда хватает на 6 – 7 дней;
• высокая точность полученных жизненных показателей, которая не уступает показателям на профессиональном тонометре;
• небольшой вес изделия (16 граммов);
• стильный дизайн;
• наличие удобного приложения для ОС Android и iOS.

Из недостатков только то, что иногда гаджета хватает всего на 3 дня, потом необходимо его заряжать. Высокая стоимость, которая достигает 17 000 рублей, заставляет многих выбирать другой прибор. Экран маленький, поэтому на нем невозможно смотреть сразу всю доступную информацию. Также пользователи отмечают небольшие погрешности в работе шагомера.

Как умные часы измеряют давление?

Если вы думаете, что смарт-часы с функцией измерения артериального давления — это полный аналог медицинского тонометра, то спешим вас разочаровать. Даже специализированные приборы имеют ограничения при использовании. Например, запястные тонометры не рекомендуются людям старше 45 лет — из-за возрастной потери эластичности сосудов прибор не сможет точно поймать пульсовую волну.

А такой гаджет как фитнес-браслет или смарт-часы и вовсе не является узкоспециализированным медицинским устройством, да и принцип работы этих приборов отличается от механизма тонометров.

Чтобы получить более-менее достоверные результаты при измерении давления, носимые устройства должны работать по одному из этих принципов:

● Первый — при помощи ЭКГ-датчиков считываются электрические поля, создаваемые сердечными сокращениями, а фотоплетизмографические сенсоры (о принципе их работы можно прочитать здесь) определяют объем крови в артерии в конкретный момент. После этого математический алгоритм начинает рассчитывать пульс и артериальное давление пользователя. 

● Второй метод получил название осциллометрического — именно он используется в медицинских тонометрах. Манжета накачивает и сбрасывает воздух при помощи компрессора, после чего гаджет отслеживает колебания воздуха в манжете, преобразует их в электрические сигналы и выдает цифровой результат на дисплее. Этот способ измерения давления более достоверный, чем первый, но, повторимся, его не рекомендуется использовать людям старше 45 лет.

А вот недорогие устройства, в изобилии представленные на рынке, измеряют артериальное давление, мягко говоря, очень приблизительно. Они используют показатели пульсометра и данные, заранее внесенные пользователем (вес, возраст, пол и т.д.), рассчитывая давление с помощью программного алгоритма.

Причем не все подобные гаджеты учитывают даже личные параметры человека. Некоторые (обычно самые бюджетные модели) вообще используют для расчета давления только пульсометр. 

Насколько точными будут показания этих устройств? Вам повезет, если вы не страдаете повышенным или пониженным давлением — тогда есть шансы на относительно корректные результаты. Но если у вас нет проблем, тогда зачем вообще эта функция? В тех случаях, когда имеются какие-либо возрастные изменения или заболевания, доверять показаниям псевдо-тонометров не стоит, и уж тем более принимать решения насчет своего здоровья на их основе.